"Para os chineses Chi, para os japoneses Ki, par os indus, Prana, algo que diferencia a vida da morte, o que tem alma do que não tem. Viver eh ter Chi em todas as partes do corpo, morrer eh perder o Chi. O conceito de Chi harmonioso engloba todos os contrastes, e este equilíbrio interno, completado pelo equilíbrio com o meio externo, gera uma vitalidade positiva que protege o corpo dos fatores negativos. As doenças resultam do conflito entre o Chi e esses fatores.
São três as origens do Chi. A primeira vem dos pais, no momento da concepção; vai sendo gasta aos poucos e não se renova. A segunda vem do alimento e a terceira do ar; estas sao gastas o tempo todo e se renovam quando comemos e respiramos."
(Manual do Herói - Sonia Hirsch)
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